こんばんは。

camouflageトレーナーの横井です。

みなさん２０１８年になっても、トレーニングを欠かさず行っていますよね？笑

ですがトレーニングが最近、マンネリ化してきているな〜と！思う方多いのではないでしょうか。

同じことの繰り返しなので飽きてしまうとのお声を耳にしました！

やはりトレーニングもバリエーションを増やしてあげなければ身体も慣れてきてしまい筋肉が成長いたしません。

重さを今より重くするのも良いでしょう！

ですが、やはり種目のバリエーション欲しいですよね！

そんな時は僕の登場です(^^)

部位を言っていただければいろいろなトレーニング方法をお教えいたしますよ〜！

camouflage、6階フリーウエイトエリアにて、横井が皆様の来館をお待ちしております！

皆様のボディーメイク、ダイエットを全力でサポートさせていただきます！

こんばんは！

トレーナーのSATOMIです\( ˆoˆ )/

 

今日も仕事後にカムフラージュでトレーニングᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

私のトレーニンググッズはピンクだらけです♡

なぜならピンクが大好きだから、一番モチベーション上がるのです(*´ω`*)

今日はウェアまでピンクだったので、本当にピンクガールでした（笑）

モチベーション上がるためには、こうやって自分が可愛いと思うものを揃えるのもオススメ♡

それだけでワクワクしちゃいますよねᕦ(ò_óˇ)ᕤ

当クラブにおいて、

キックレボリューションのテクニカルアドバイザーを務める大和哲也が

3/21(水・祝)にさいたまスーパーアリーナで行われるK-1 WORLD GP 2018 JAPAN ～K’FESTA.1～に出場が決定いたしました！

 

試合の様子はAbema TVにて、生中継されます！

また、新着情報が発表次第、ブログよりお知らせいたします！！！

皆様、応援よろしくお願いします！！！

こんにちは！

トレーナーのCHAKIです！

昨日名古屋では雪が降りましたね！

新潟生まれの私でも、やはり雪降る名古屋は堪えますね…(_ _).｡o○

そんな本日日曜日は晴天☀︎

今日も多くのお客様にご来館頂いております！

そんな今日もヒップアップに余念がないお客様のパーソナルトレーニングᕦ(ò_óˇ)ᕤ

パーソナルトレーニングを開始してから数ヶ月。

友人から、『お尻きれい！』と言ってもらったそうです(*´꒳`*)

筋量をあげるには今(冬の時期)がチャンスですよ！

今ならWキャンペーンも実施中です！

人数限定のキャンペーンとなっておりますので、お早めにご応募くださいませ！！

こんばんは！

トレーナーのSATOMIです\( ˆoˆ )/

 

今日も黙々とトレーニングをしていた私ですが、私にとってトレーニング中に欠かせないものが音楽！

 

好きな音楽をガンガンに聴きながらトレーニングをするのが一番集中できる♡

 

そんな私にとってとても嬉しいカムフラージュの設備がこちら！

Bluetoothで聴けるスピーカーなんです♡

 

自分の携帯から好きな音楽を飛ばして流せるので、とても便利\( ˆoˆ )/

 

パーソナルトレーニング中はお客様のリクエストにお応えしながら音楽を流しています！

もちろん持ち込みもOK♡

 

ご自分が一番テンション上がる曲で、トレーニング頑張りませんか？ᕦ(ò_óˇ)ᕤ